ヨガトレ®️インストラクターのあきこです。
愛知県在住、主人と息子の3人暮らしです。

Veda Academyを通じてヨガトレ®️に出会いました。

偏りに気づいて調整、この繰り返しのなかで自分自身の変化を楽しむことができるのがヨガトレ®️の一番の魅力だと私は感じています。

そして、心と身体を調整することは生きやすさに繋がっていることを実感する日々です。

レッスンでは、皆さんと心地良い時間を共有できることを楽しみにしています。

どうぞよろしくお願いします。