こんにちは！
ヨガ指導者のUCOです(^^)/
当クラウドスタジオの運営代表もさせていただいております。
奈良県出身。大阪市在住。１つ上の愉快な主人、4歳の幼稚園児Boyと毎日楽しく生きてます！
趣味はヨガ…はもちろんですが、カラダを動かすこと、旅行（近場でも遠くても！）。国内では沖縄が大好きです♩
【わたしとヨガ】
わたしがヨガの指導をはじめたのは30歳を過ぎてからです。それまでは金融機関や広告関連会社でなんとな～く営業職をしながら生きていました（すみませんｗ）。ヨガもその時代にゆる～くやっていたのですが、いかんせん私は〝運動音痴〟だったので、ホットヨガでなんか汗がかけたからオッケー程度のものでした。
「せっかくなら自分のためにヨガを勉強すれば、ひとりでヨガができるんじゃ？」と安直な動機でヨガの資格を取得。
「せっかく取得したなら、教えたいな…」という思いがムクムク湧きあがり… 気づいたら今はヨガを生業に生きています(笑) 資格取得してからヨガにすっかりハマってしまったんですよね。運動を通じて、心の在り方や、思考にまで矢印が向けられるヨガの奥深さに惹かれたんです。そして、指導者としてもっと審美眼を磨きたいという想いが膨らんだ過程でyoga i.umとyogaトレ®に出会いました。
それからは自分ひとりでは決して見ることのできない世界、仕事との出会いの連続です。指導力をあげたいという想いからであった場所は、想像以上の時間と経験を私に与えてくれました。
【わたしの想い】
運動指導者としてヨガをお伝えし、〝運動音痴〟〝運動嫌い〟と言われる方にも、是非からだを動かす楽しさを体験していただきたいな、と思っています。運動の楽しさから、身体は何歳になっても変化すること。運動が心も健やかにしてくれること。身体を繊細に感じることは、心や思考も同じように繊細に感じることができ、自分が抱えていた「生きづらさ」がどこから来ていたのか、なども繋がり合って理解できるようになりました。同じ生きるなら、毎日幸せに生きたいじゃないですか♡
まずは身体を動かすことからはじめてみましょう！
